Tết là thời điểm bất cứ người con đất Việt nào cũng mong chờ bởi đây không chỉ là thời gian mọi người có được kỳ nghỉ dài nhất trong năm, bỏ qua bao bộn bề của cuộc sống để được thư giãn mà bên cạnh đó còn là cuộc hội ngộ, sum họp gia đình – bạn bè để ôn lại những chuyện đã biến động trong 1 năm vừa qua và cũng để lên kế hoạch cho 1 năm mới nhiều thắng lợi mới.
Tuy nhiên, nỗi lo lắng muôn thủa của tất cả mọi người luôn nằm trong vấn đề thực phẩm; đặc biệt tết chính là thời điểm dễ dàng mắc một số chứng bệnh “khó chữa” nhất; và khi đã gặp phải chúng chắc chắn cái tết của bạn sẽ chẳng thể nào trọn vẹn được.
Căn bệnh nào trong mùa tết gây ra sự lo lắng tột độ đến thế; cùng 2cafe.vn tìm hiểu những căn bệnh dễ mắc phải vào mỗi dịp tết để có cách phòng tránh nhằm mang tới những ngày tết trọn vẹn – ý nghĩa nhất
Ngộ độc
Luôn đứng đầu danh sách những căn bệnh thường xuyên xuất hiện trong dịp tết; đối tượng phong phú trải dài từ người già đến trẻ nhỏ và tất nhiên sẽ không phân biệt giới tính, đặc biệt thanh niên là đối tượng mắc phải căn bệnh này cao nhất.
Sở dĩ thanh niên nằm trong danh mục đối tượng dễ mắc phải nhất là do thói quen ăn uống, những buổi tụ tập triền miên và lẽ dĩ nhiên trong những cuộc gặp gỡ đó không thể thiếu những bữa ăn cùng những chén rượu bia chúc tụng. Cũng chính từ đây tình trạng ngộ độc gia tăng gấp bội.
Theo thống kê của cục an toàn thực phẩm thuộc bộ y tế, 6 tháng đầu năm 2017 có tới gần 1600 người nhiễm ngộ độc và tỷ lệ tử vong chiếm 7% trong số đó, tỷ lệ ngộ độc thực phẩm do rượu chiếm trên 70%.
Khả năng phòng chống ngộ độc rượu của người dân có kiến thức vô cùng sơ khai, vốn nhiễm độc rượu methanol dẫn tới nhiều tai hoạ trầm trọng phía sau như mất trí nhớ, thần kinh bị ảnh hưởng, gây tử vong .. nhưng nhiều người vẫn cảm thấy thờ ơ và hết sức hững hờ trước các số liệu về ngộ độc rượu đã được khuyến cáo để rồi theo thói quen, mỗi lần gặp mặt sẽ không có gì khác ngoài những chén rượu bia thay lời cảm ơn; cũng chính từ đó tình trạng ngộ độc rượu hoành hoành trong cả năm theo cấp số cộng thì tới cuối năm và dịp đầu năm tăng đột biến theo cấp số nhân.
Không chỉ ngộ độc rượu, tình trạng ngộ độc thực phẩm cũng gia tăng đáng báo động. Thực phẩm bẩn, không rõ nguồn gốc xuất xứ .. chỉ lựa dịp tết len lỏi tới thị trường và mỗi nhà; thay vì sử dụng thực phẩm một cách bừa bãi hãy sử dụng thực phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để mang tới sức khoẻ ổn định nhất cho mỗi người và cả gia đình mình.
Rối loạn tiêu hoá
Gia tăng cao tình trạng rối loạn tiêu hoá vào dịp tết là bởi những thói quen ăn uống khoa học trong cả năm đã được gạt sang một bên để dành cho sự tự do, thoải mái bởi tâm lý tết là thời điểm duy nhất trong năm được làm những điều mình mong muốn nhằm mang tới niềm vui cho chính bản thân cùng mọi người, cũng vì thế căn bệnh rối loạn tiêu hoá gia tăng trầm trọng.
Táo bón, tiêu chảy .. là những chứng bệnh xuất hiện đầu tiên khi tình trạng rối loạn tiêu hoá diễn ra. Cơ thể sẽ mất nước trầm trọng, mệt mỏi, chán nản, cáu gắt, làn da xám xịt .. là những điều chẳng ai mong có vào bất cứ thời điểm nào trong năm, nhất là vào dịp đoàn viên nhưng những triệu chứng đó sẽ ghé thăm bạn khi bạn không thể tiêu hoá thức ăn hoặc ăn phải thực phẩm ôi thiu, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Thay vì chọn lựa thực phẩm bổ ích nạp vào cơ thể, phần đông người dân lại bỏ qua tiêu chí hàng đầu đó, sẵn sàng nạp bất cứ thực phẩm nào khi đến thăm nhà người thân quen để rồi cơ quan tiêu hoá không kịp dung nạp, tình trạng rối loạn tiêu hoá cũng gia tăng do thường xuyên bỏ qua những bữa rau xanh cùng hoa quả; chủ yếu ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ cùng bánh kẹo ngọt.
Gia đình có con nhỏ càng khủng hoảng trước tình trạng này hơn khi các bé không vào nề nếp ban đầu, chủ yếu ăn đồ ngọt. Do đó, cha mẹ nếu không muốn trẻ nhỏ gặp phải tình trạng này cần nghiêm khắc ngay cả thời điểm tết nhằm mang tới chất lượng bữa ăn tốt nhất và tránh xa được rối loạn tiêu hoá.
Bệnh lý về gan
Căn bệnh về gan không chỉ ghé thăm đối tượng thường xuyên sử dụng bia rượu, các chất kích thích mà ngay cả khi dịp tết có kỳ nghỉ chưa tới 10 ngày nhưng nếu bạn dung nạp vào cơ thể quá nhiều bia rượu hoặc trẻ nhỏ thường xuyên sử dụng đồ ngọt thay cho thức ăn chính cũng khiến lá gan của bạn bị tác động nặng nề.
Các căn bệnh như xơ gan, ung thư gan .. cũng vì nguyên nhân dịp tết ăn uống không khoa học được dịp tích tiểu thành đại và bùng phát ngay sau đó. Khi bạn không thể kiểm soát được khả năng ăn uống không khoa học bạn sẽ là đối tượng chính mắc các chứng bệnh hiểm nghèo.
Đừng thờ ơ trước bất cứ dấu hiệu nào về sức khoẻ, cũng đừng quá nuông chiều thói quen của bản thân nếu không muốn tết đến bạn phải than phiền vì tình trạng đau đớn khi lá gan bị ảnh hưởng nặng nề.
Viêm đường hô hấp cấp
Thời tiết miền Bắc lạnh giá, miền Nam nóng nực vào mỗi dịp tết cũng chính là kẻ chủ mưu gây nên những căn bệnh về đường hô hấp.
Điển hình trong đó gồm có viêm mũi dị ứng, sốt, ho, nhức đầu .. nếu bạn không chú ý tới thời tiết và không bảo vệ sức khoẻ của chính bản thân.
Thói quen ăn uống ngày tết không khoa học kết hợp cùng sự khắc nghiệt của thời tiết dẫn tới nhiều chứng bệnh nguy hại như co giật, nghẹt thở .. vì khi cơ thể không được cung cấp đủ năng lượng sẽ khó chống lại được thời tiết lạnh buốt hay nắng nóng.
Muốn tránh xa được các căn bệnh về đường hô hấp đừng lơ là trước việc bảo vệ sức khoẻ cho chính mình cùng gia đình; không sử dụng thuốc khi chưa được sự chỉ định của bác sỹ, hạn chế ăn thực phẩm lạ, nói không với phương pháp chữa bệnh tự kê đơn bốc thuốc của bản thân chỉ vì những dấu hiệu “cảm tưởng” là đúng bệnh người này người kia đã từng gặp và tự mua thuốc.
Tình trạng quá tải bệnh viện, các cơ sở y tế khám chữa bệnh vào mỗi dịp tết luôn luôn gia tăng chính do thói quen thường ngày của mỗi người dân khi không đảm bảo sức khoẻ.
Thay vì “nước đến chân mới chạy” mỗi cá nhân cần trang bị kiến thức cho chính mình và hạn chế bia rượu mỗi dịp tết cùng việc lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng để sức khoẻ luôn được hoàn hảo nhất vào dịp tết nhằm mang tới những điều may mắn nhất vào thời điểm đầu năm để cả 1 năm được hanh thông, thuận lợi.